Het "woord" meditatie.Neurowetenschapper Fred Travis, Ph.D., legt in deze video uit dat meditatietechnieken onderverdeeld kunnen worden in drie categorieën. 1. Concentratiegerichte aandacht (Focused attention) 2. Observerende aandacht (Open monitoring) 3. Automatische zelftranscendentie (Automatic selftranscending) Deze drie meditatievormen hebben hun eigen werkwijze en laten verschillende EEG patronen zien. Ze verlevendigen verschillende delen van de hersenen en hebben dus een verschillende effect. Dr. Fred Travis is professor aan de Maharishi International University en geeft leiding aan het Center for Brain, Consciousness, and Cognition.
Zie ook de video: Wat gebeurt er tussen de oren tijdens Transcendente Meditatie (TM)
0 Opmerkingen
Je opmerking wordt geplaatst nadat deze is goedgekeurd.
Laat een antwoord achter. |
Over deze blogDeze pagina wordt onderhouden door de redactie van het Sidhadorpnieuws. En is een aanvulling op het maandblad: Sidhadorpnieuws Categorieën
Alles
|
RSS-feed